Mein Name ist Sarah Zaremba und ich lebe mit meinem Mann und unseren beiden Kindern in Minden. Mit von der Partie ist auch unser Familienhund. Wir halten uns gern und viel in der Natur auf und genießen es, gemeinsam alles zu erkunden. Mit unseren Kindern und ihrer Entdeckerlust wurden viele unserer täglichen (beruflichen) Routinen durchbrochen und ich begann, unseren turbulenten Alltag aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Die Ausbildung zum Personal Coach/Psychologische Beraterin führte meinen persönlichen Umdenk-Prozess weiter. Meine neue Work-Life-Balance tut nicht nur mir gut, sie beeinflusst auch unser Familienleben, unsere sozialen Beziehungen sowie meinen Beruf positiv. Diese Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben und teilen, damit auch ihr mit mehr Achtsamkeit durchs Leben gehen könnt.

Aufgrund meiner bisherigen Fähigkeiten und Hintergründe greife ich auf einen Erfahrungsschatz zurück, den ich gerne teilen und auszugsweise an euch weitergeben möchte. Ich möchte euch dabei begleiten, euer Selbstwertgefühl zu stärken, eigene Möglichkeiten zu erkennen, Ideen umzusetzen, neue Sichtweisen zu entdecken und Probleme zu lösen. Als Umweltwissenschaftlerin, Projektleiterin,  Vertrieblerin und Energie- und Qualitätsmanagementbeauftragte habe ich viel mit Menschen zu tun. Ich begegne immer wieder dem Wunsch und dem Bedürfnis, den alltäglichen Stress zu minimieren und für eine Work-Life-Balance zu sorgen. Wir leben in einer leistungsorientierten und schnelllebigen Gesellschaft, in der oft wenig Zeit für jeden Einzelnen bleibt. Das möchte ich gern ändern. Mit euch! Ich möchte euch zeigen, wie ihr es schaffen könnt, auch im stressigen Alltag achtsam und rücksichtsvoll mit euch und euren Mitmenschen umzugehen, Auszeiten und Rituale in den täglichen Ablauf zu integrieren sowie eure Bedürfnisse und die eurer Familie zu berücksichtigen.

Vita

2020 - heute              Lehrerin Kinder-Yoga, Minden

2020                           Ausbildung Kinder-Yoga, Sunlight Kids, Berlin

2020 - heute              Coaching und Beratung, Minden

2020 - heute              Energie- und Qualitätsmanagementbeauftragte, Porta Westfalica

2019                             Ausbildung zum Personal Coach / Psychologische Beraterin (QRC),
                                    Jörg Schiebel, Minden

2018 - heute                Leitung Kinderturnen, TSV Rothenuffeln

2012 - 2014                  Berufsbegleitendes Studium, Master of Business Administration,
                                     GISMA Business School, Hannover

2009 - 2020                Vertriebsmitarbeiterin, Fachbereich Immobilien, Hannover

2006 - 2009                Projektleiterin, Fachbereich Immobilien, Köln

2004 - 2006                Verschiedene Praktika im In- und Ausland (siehe unten)

1999 - 2004                  Studium Diplom Umweltwissenschaften, Universität Bielefeld

Weiterbildungen/Praktika:

2020                          Weiterbildung Hypnose, Minden

2019                           Hypnose und Hypnotherapie, Workshop, VHS, Minden

2019                           Fachtagung Kinderturnen – Fit von Anfang an, Westfälischer Turnerbund e.V. (WTB), Oberwerries/Hamm 

2005                          Praktikum Australian Canopy Crane Research Facility, Cape Tribulation, QLD

2004                          Planungsgruppe Hannover

2004                          Forschungszentrum Terramare, Wilhelmshaven

2002 - 2005             Führungen im Wattenmeer und in den Salzwiesen, Nationalpark-Zentrum Cuxhaven

2001                           Umweltamt, Minden

Lass dich nicht unterkriegen; sei frech und wild und wunderbar! 

(Astrid Lindgren) 

Gästebuch

Wir freuen uns über alle Einträge in unserem Gästebuch. Egal ob Feedback, Kommentare, oder auch einfach nur ein nettes "Hallo".